今日は日曜日ですが、、Jorge Zubieta の"Taller de Bachata De Luxe"(Bachta 3テーマ WS)

に参加してきました。

久しぶりで楽しかったです、、。

タンゴで筋肉痛になってるところがほぐれました~! よかった!

Jorgeが写ってない、、あら、、(--〆)







今年最後の満月です!  マイナス感情を手放しましょう!

「どうやって手放すの?」とよく聞かれますが、

いらなくなった感情(こんな感情は持ちたくないと思うもの)を自分の前に出します。

それを天に「放す」「預ける」「持って行ってもらう」

一番やりやすいのは「持って行ってもらう」です。

イメージします。   私はペガサス(私の守護天使のひとり)が馬車を引っ張ってきてくれて、その馬車の扉を開いてくれます。  その中に「マイナス感情」をいれます。 扉は自分で閉めなければなりません。

しかり閉め終わったら(ここが大切)、、ペガサスが超高速で!!運び去ります。

どんなイメージでもよいので、やってみてください。

心静かに、目を閉じて、浮かんだイメージがあなたの方法です。

間違っても、最初からイメージしないでください。

ある人は、卵の殻に閉じ込めて、放り投げて、成功しました。   やってみて!


前回の満月の手放しと新月の願い事をチェックして、出来たこと、叶ったことに感謝します。

出来なかったこと、叶わなかったことをもう一度、見直し、再度挑戦してみてください!

何事もエクササイズすることはポイントです。


私は前回の手放し、9コできました!願い事も9コ叶いました!

こんなことは初めてです! エクササイズのおかげ、、、

出来なかった一コはスゴイ課題です! 

また新たな手放すことも発見できましたので、挑戦してみます。


エクササイズに関してお聞きななりたい方は、いつでも、メールしてください!


*月の写真はBolivia(ボリビア)のものです。






本日は練習でクタクタでしたが、 Amalgama Tango(Carolina & Marcos)が踊るミロンガに行くことに、、

ナント最近私のUPする、ビデオ、写真の評判がよく、(もちろんアルゼンチン人ばかりですが、、)

撮影を頼まれるわけです。 ミロンガ代はうくけど、、、 責任あるもんね!

だてに大学で勉強してはかったというもんもんです、、というのはおこがましい、、、日大芸術学部の映画学科でましたが、、実は当時はろくに勉強してなかった、、、今の向学心のかけらもない、、、もったいない、、、踊るカメラウーマンになれるかも?!


主催のjavierさんとも、仲良くなりましたよ!


今度の土曜日、AmalgamaTango主催のMilongaでTangoSalonを踊らせてもらうことになりました!

ブエノスアイレスの中心より少し離れた Villa Dvoto というところです。

またお知らせしますので、ブエノスアイレスにいる友達にきてもらいたいと思ってます。

チャージ無料にします!!!