手放すって
その問題を相手にしなくなる
フォーカスしなくなる
ってことかなぁと解釈する場所にいる
許せないこと
我慢ならないことって
少しでも気になる、見てしまう側面で
それは自分が大事に思っている、大切にしたいことで、それは否定せずに持っていて良いんだけど
抱えていて苦しいのだとしたら
握っている握力を緩めても良いかもしれない
ずっと昔
少しでも陰で、自分に得になる行動する人が
小賢しく見えて、たまらなく嫌いだった
親睦会の幹事グループで
親睦会の会費をポイントに還元して
増えた分のポイントを幹事メンバー内の集まりで使う、なんてことがあった
私は幹事メンバーで、利を得てしまう立場ですごく不快だった
今考えても、いやーな気持ちにもなるけど
そういう行動をする人、その側面は
自分のシャドウ
自分の影、持っている面と言われる
そのことを話題にするということで、持っていることになる
自分では決してしない
と強いている、縛っていることになる
そういう事をやっても良いしやらなくても良い
というスタンスでいて、
その場面に立った時の自分が選択する
そんな自由を自分に与えていないのだ
少しでもお得に、誰かを差し置いて、良い思いをしよう
誰でも思って良いことでもあるのに、
私は自分に許してなかったから
それをあからさまに感じるとムカつくのだ
自分に許してないことを平気でやる人に嫌悪感を勝手に感じる
でも実は、
自分でもやってみたい、誰かより、良い思いをしたい
自分では激しく否定したい気持ちなんだけど、
自分の中にあることを認める、受け入れると、変わり始める
楽になる
そんな行動をする人を毛嫌いしたり呆れたりバカにするような、自分とは違う人扱いをしなくなり
（このフェーズになるまでもぼちぼち長かったけど）
あーそういう思いが根っこにあるのかもねーと生暖かい目で捉えるようになって
いや、ずるい事考えてるのかな、得したいのかな、などという目でみることがないというか
今はそういう行動をする人が周りにいない
いるのかもしれないけど
見えない、探さない、気にならない
小賢しさを自分の中に置くことが出来て、
統合したことで、消えたというか
問題視しなくなって、楽になったのだ