*今日は豆腐アイス作りにチャレンジ材料は豆腐と蜂蜜だけ！豆腐って万能( ´ー`)*...

*おはよう日曜日第38回目はピーマンの豆乳詰め肉詰めじゃなくて豆腐詰め･笑...

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* おはよう日曜日 第38回目は ピーマンの豆乳詰め 肉詰めじゃなくて 豆腐詰め･笑 材料 パプリカ　1個 しめじ　半株 豆腐　120g チーズ　20g ポン酢　少々 パプリカとしめじは レンジで最初に熱を 加えています 豆腐は事前に水切り しています ポン酢で味付けしてるので 見た目よりもサッパリです ( ੭ ･ᴗ･ )੭* * * * * * * * * #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #食べて痩せる #健康的に痩せる #糖質オフ #低糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質レシピ #インスタダイエット #ダイエット仲間募集中 #ゆるゆる糖質制限 #ロカボ #低糖質スイーツ #糖質ごはん #糖質オフ生活 #アラフォーダイエット #ケトジェニック #ダイエット中 #パプリカ #チーズ #豆腐料理 #たんぱく質 #カロリー

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*今日のランチはパプリカを使ってピザ風にチャレンジ(^ー^)**材料が地味ですが…...