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• *料理を撮りながらしてるとあっという間に時間が経過でも毎回１発勝負なので焼きすぎ...
• *第22回目の今回はプロテインクッキーそう、実は少し焼きすぎた…笑火が通りや...
• *ダイエット繋がりの方もダイエットに関係なくつながって下さっている方もふと考えると...
• *おはよう木曜日*色々行動と思考が追いつかず焦っても仕方なく一つ一つできることを...
• *再投稿**投稿の順番がずれてしまったので再投稿し直します(^^;)***...
• *昨日の増量記録今朝は落ち着いてました(*´-`)*動画アップしましたが測定記録と...
• ***第21回目は簡単サラダチキングラタン**今朝出来立てホヤホヤ*急遽ブ...
• *クリスマスなので朝からビッグなチキンを食べシュトーレンでリフレッシュに変えてから...
• *HAPPYHOLiDAYS**20回目の今回は｢オートミールで小豆粥風｣お...
• *さむいさむい**→に変更しましたなかなか楽しい！朝も夜も色んな景色が楽しめる...
• *さむーい！おはよう月曜日！有酸素運動で温まらないと**今週も始まった！*...
• *19回目の今回は｢ラディッシュの浅漬け｣私の中では料理の鉄人@yoshino...
• *久しぶりの記録写真アップ大きな変動はないのですが下腹のお肉が以前よりも柔らかく感...
• *おはよう日曜日*今朝も朝からしっかり朝食*朝起きて朝ごはん食べ終わるまでが最...
• *18回目の今回は#カボチャグラタン 小さなカボチャをくりぬいて外は器がわりに...
• *昨日買った例のものこんな状態で受け取りましたなんとも味があって良い付いてきた焼...
• *あさ焼き肉をしたら今日は一日中部屋が焼き肉…恐るべし焼き肉コンロ掃除をして頂...
• *今朝は予告通りの朝焼き肉**いつも行ってる焼き肉屋さんは直火でお肉を焼くのでフ...
• *今日の半日ドックのご褒美は食べたいとずっと思っていた#ローソン の #カツサンド...
• *今日は焼き肉が食べたくて帰りに焼肉屋さんによってお肉をテイクアウト**お楽しみ...

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