自分だめだな

ってことで，今日こそは走りました。


６．３キロを３７分ののんびりラン。



楽にのんびり走れました。



いろいろ考えながらね。脂肪燃やしながら。


まあ，帰って，豚肉食べちゃいましたけど。


寝ます。