無理は厳禁

今日で減量４日目

初めて体重が落ちず，合計1.8kg減


明日は休もうと思います。


11.5kmのランニングも今日で４日目。

合計46km。

さすがに足に来そうです。



この春は僕にとって例年になく「出会い」の季節です。

笑いのネタではなく，それなりにいい「出会い」になることを願います。