平均3回目から体幹、柔軟性、バランス感覚が変化いただけているCopeヨガメソッドの芝生スタジオヨガスタジオCopeオーナーのtakaです。 

ウチの愛ネコの小梅ちゃんでございます。

最初は無理やりテーブルの下に頭突っ込んでおしりペンペンして遊んでいたのですが、いつのまにか自分から入りおしりペンペンを要求してきます。カマってポーズですね。

これと同じ(ちょっと違うかも)で怠けていると脳からのサインで「この人はこれぐらいの運動量しかないからこれぐらい動かせたらいいか」と脳に刺激を与えてやらないとますますカラダが動かなくなるんです。

なのでいざって時に動けるように「これぐらい動くこともあるかもよ〜」て定期的に刺激を与えておきましょう。猫って飼ったことない人は知らないかもですがメッチャ賢いんです。 

こーやったら甘やかしてくれるなフフン♪てな具合に飼い主を操ります。

あなたも適度に運動して刺激を脳に与えておくようにしてください。最後までお読みいただきありがとうございました。

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