腰、肩、傷口…

お久しぶりです。


随分前回から空いてしまいました。


今年ものんびりいきたいと思います。よろしくお願いします。


タイトルですが、痛いものです。


肩ですが、寒いからなのと、娘が急にずっしりしてきたのと、出かけるたびに娘を抱っこして、娘のミルクを含めたグッズをリュックに入れて、出かけるため、ガチガチに凝ってしまってます😥そこから、頭痛も出てきます。


腰ですが、昨日くらいから、急に痛くなってます。帝王切開で傷口が痛んだこともあって、骨盤矯正を何もしないでいたのがたたったんだと思います。お空の子の出産後もあったので、骨盤が歪んでるんだと思います。


そして、傷口ですが、寒さが厳しい北国で冷えてくると痛みます。痛みがひどいときはホッカイロを当ててますが、なかなか痛みが取れないんですね。


程よくなってきたのが、手首の腱鞘炎。ホルモンバランスのせいだと言われ、湿布や薬は出してくれませんでした。
たまにピキーンって痛くなりますが、落ち着いてきました。


産後はガタガタですね。まとまって寝れないし、授乳の回数もあんまり減らないし、食欲も減らずに太る一方だしで、負の連鎖です。


子育て支援センターで０歳児の時間に行ったり、パン作りに行ったりして、外に出始めてます。


そんなこんなで生活しています。寒い毎日です。みなさんも気を付けてくださいね。