新人研修を担当させてもらっている
事あるごとに、ゴール、目的を見失ってはいけないといったようなことを伝えている。
そんな私は何となく惰性で生きている。
まあ、仕事は給与いただいていてプライベートは自由なので一緒に考えるのはおかしいんですが、仕事で得た達成感とかを私生活でもあると良いなと思ったりした。
やりたい事やる
43歳になったし、今なら出来ることやろう
体重 69.6キロ
四十肩の為、運動不足
一応節目の300日目
お祝いに飲みましょう
とは、ならないですね。
体重 20キロ減
これが一番インパクトがあるところ
睡眠 すぐ寝る 寝つきが半端なく良い
とにかくお金使わないようになる
飲みたくなる瞬間はある
イライラした時とか
飲んで色々ぶち壊す恐怖心が強くて、飲まずにいられる感じかも
炭酸水飲んで、ご飯食べれば大丈夫
仕事は頑張りすぎない
我慢しない
欲しい物があれば買う
体重 69.8キロ
今日時点では、飲酒欲求は低め
ゼロではないので何かのきっかけがあると飲んでしまう可能性はありそう。
ストレス溜めず、無理せず、あまり我慢せず生活しようと思う。
食べたい物を食べて、行きたい所に行って、欲しい物を買って、やりたい事をやろう。
そんな無茶しても、お酒で無茶苦茶になるよりよっぽど良い。
体重 計り忘れ