こんにちは
今日も寒いですね~
寒いと外に出るのが億劫になってしまいます
土日に外出していた次の月曜日はなおさら(^_^;)
さて息子のネントレ・・・
プロカメラマンのフリー写真素材・無料画像素材のプロ・フォト変化があったので、報告させていただきます!
以前、夜中に起きなくなった~!
寝る前に泣かなくなった~!
など、ネントレの効果をお伝えしたのですが、
あれから半月弱が経ち変化が・・・
夜中起きます
一回。
そしてものすごい泣きます。これはなせでしょう~(´□`。)
ネントレをしていた時はそれだけに集中していたので
出かけても眠くなる時間には帰ってお布団で寝かせていました。
しかし、もともと出かけるのが好きな私。
出かける回数も戻り
息子が眠い時までに帰れない時は
抱っこ紐で寝てもらうこともしばしば。よって
寝かしつけに一貫性がなくなったことが大きな原因だと思います。
するとあっという間に「あれ?夜中起きた・・・」
なーんてことになりました。でも買い物もあるので出かけない訳にはいきません(^_^;)
夜中に一回も起きなかった日が懐かしい・・
ただ寝かしつけの時に、
本当に眠くないとき・眠いときの違いが分かるようになったこと
(今までよく分からなかったんです x_x; )
寝かしつけの時に
泣かせない方法を見つけることができました。
本当に眠くないときは
やたら寝返りしたり、
私の体につかまり立ちしてくるので
寝かしつけを10分位で切り上げて遊びに戻る。
泣かせない方法としては、うちの場合ですので参考にならないと思いますが、
眠くなってきたな~という頃を見計らって、ちょっと、
『大笑いさせる』↑↑えっ?!逆効果じゃない?! と思った方いらっしゃいますよね(笑)
清水さんの
『寝る前30分のいちゃいちゃタイムを作る』これを実践していくうちに
寝る前に爆笑させた方が満足して
寝かしつけで泣かないことが多いのです。
ほんとうは
部屋の電気を暗めにして、
ママの声のトーンを落として絵本を読んであげるなどがいそうですよ

もちろん部屋の照明は落としています☆
夜中に起きるようにはなってしまいましたが、
1つのことに集中して取り組むと
得られるものは大きいですね(^-^*)
こうして出来たり出来なかったりを繰り返して大きくなっていくんだろうなぁ。
心に余裕をもって。
保育士をしていて学んだはずのことを思い出させてくれました。