月曜日
いつもの面々で過した・・・
まずは福津のイオンで腹ごしらえ
で、IKEA買い物
IKEAはとにかく疲れる・・・
倉庫に着く頃には疲れて探す気がなくなっていつも雑貨だけになる・・・
で、久山のコストコに・・・
初のティラミスとチーズケーキを買った・・・
小分けして冷凍した・・・
簡単和風パスタ
1、オリーブオイルで シメジ ツナ ネギを 塩コショウで炒めて
めんつゆ バター入れて ソースは完了
2、パスタにかけて 出来上がり
簡単オムライス
1、ごはんをいつもより 少し硬めにたいて
2、具はあるもので・・・
この日は シメジ マッシュルーム ピーマン 玉ねぎを炒めて
塩コショウ パプリカパウダー ケチャップで味付けして 炊飯器のご飯に入れて混ぜる
10分くらいおく(水ぽっさがなくなる)
3、皿にご飯を盛り 半熟スクランブルエッグをのせて完成
*卵は マヨネーズを入れるとふっくらと仕上がりますよ~



















