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コージのブログ

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朝 起きて体重計ったら62.3kgでした。

最近 ここから減らないなー


3月中には50kg台にしたい。。。((o(-゛-;)



最近、ダイエットはじめました。


正月太りで69.3kgまでいってしまい(((( ;°Д°))))愕然。


ちなみに身長は168cmのおチビです。


現在63kgぐらいを行き来しております(^O^)


ダイエット法は食事制限と運動(ジョギング、サイクリング)です。


目標は55kgです。現状で正月前の体重には戻りましたが


この際だから高校生時代の体重を目指してやろうかと(o^-')b