ブートキャンプNo.4

本日4日目！
ちと疲れたので、今日は基本編にしました(^o^;)
応用編をやったあとだからか、若干物足りない感じ…？？

あとで太もものトレーニングだけやろぅp(^-^)q


筋肉痛もおさまってきたヾ( ´ー｀)

ちょっと足りないのかなぁ(・_・;)

ヘーベルハウス

最近ハマってます↑


このヒツジさん


フフフッ(*^ー^)かわいい

ブートキャンプNo.3

今日は朝からやってみた(＾＾ゞ


今日も応用編


すでに全身筋肉痛ながら、自分に渇を入れてなんとかやりました(→o←)ゞ


3日目ながら、なんか心持ち胸が持ち上がったような！！！＼(゜□゜)／

足の筋トレのためにやり始めたんだけど、思わぬ副産物が(≧▽≦)♪


フフフッ(*´∀｀*)らっきぃ