ひさしぶりこんばんはー!今日の朝練は?今日は、ベトナムひさしぶりに走ってきました!ても、定番の野口ダムですけどね!ベトナム出張があったので、右膝裏の傷みも大分、なおってました!5月の、ツールド西阿波までには、しっかり練習していきたいです。