こんにちは
昨日調子にのって飲んで頭が痛い美咲です…
ええ・・
缶チューハイ１本でこんななれるって安上がりデショ？？
昔はビール以外なら何でもイケたｗ
年上の方たちと飲むことが多くて
思いっきりお子ちゃま扱いされて甘やかされて育ちました…
そして
飲むとちゅーをするというキス魔が出来上がりましたよ…
でも
お子が出来てからはすっかり…飲めなくなりました…
って…
この話ではなくて
今日は四月最後の日
にわかに結成したダイエットチーム『肉』の報告会です！
あー誰でも参加できますｗ
月末にダイエット結果を報告してくれればｗｗｗ
美咲は一カ月一キロ減を目標に頑張ってますｗ
残念なのが元の体重を現在公開できません…(/ｰ＼*) ｲﾔﾝ♪
なんてったて
最近妊婦に間違えられる(´□｀｡)
お腹が形状記憶されていて食べ過ぎると妊婦腹になる……
あー嫌だ(ﾉ_-｡)
原因はおそらく腹筋が弱っているから…
なのでこの一カ月は
とにかく歩きましたｗお子と一緒に朝学校まで往復歩く（早歩き）
本当はストレッチをしてから歩くといいらしいです！
そして
スムージーも続けてます
体質的にお尻が大変になるぐらいべんP症なんです…
水分も溜め込みやすくて…
「身体の脂肪が固いと痩せにくい」と娘
に言われて…揉み解されてます…痛いの！すごーく！！！！
そんなこんなで
どうなったか…
じゃじゃーーーーん！
マイナス２．３５ですよぉ！！！！
頑張ったね！美咲ｗ
もう一つマイルールが実はあって
とにかく前日より０．０１でもいいから減らすこと
我が家の優秀なタニタくん
小数点第二位まで計ってくれます！
これ…
意外と難しいです…減らし続けることはなかなか…
だから
増えちゃったら翌日はプラマイ０にする
甘いかもですが…無理な設定は今まで何度も
今年の目標はダイエットと言い続けてきた美咲…挫折すんのが見えてます…
すでに３か月間がそうでした…
もうね…もう…痩せたいです(´＿｀｡)
こんな性格だから
リアでもお笑いぽっちゃり？芸人のようなんですｗｗ
これでも昔は……ってやめようかｗ
さて
また来月も頑張りまふ٩(ˊᗜˋ*)و
チーム『肉』では一緒にダイエットをガンバル方募集してます！！
只今メンバーは
美咲の笑いのツボ「スケクロ」さん←リンク貼った！勝手にｗいいよね？
←こんなだったっけ？
スケクロさんつながりの「まゆ☆」さん（リンクは控えますね(_ _。)
特に決まりとかないので…
ココで報告することがモチベーションになってくれればなぁ～って
ぐらいにゆる～くね(°∀°)b
GW突入しましたね！
皆さん予定は決まってますか？？
我が家はびーちぱーりぃがあるくらい…
ノープランです…
良いお天気が続くといいですね！！
