こんばんは。


お天気はいいのに空気が冷たい九州北部地方です。


秋がやっときたな〜と感じてます。



昨日は火曜市の前にセブンへ。

パシャあと50ポイントだったので、下矢印見て即取って買ってきたわ。





しかし、なぜかレシート貰うの忘れて、走って店まで戻ったのよ。

不要レシート入れに入っててよかったわ〜チュー




そのあと安心して火曜市。


30日も近いので控えめに。

明治のアイスくじとボス得のやつ。



別々にレシート出したよ。

でも、勘違いあせる

このレシートをアップしたら、100ポイントずつ貰える訳ではなく、

レシートアップ→ボス得クーポンが貰える→もいっかいボスの対象商品を購入してレシートアップしたら100ポイントずつ貰える…というまどろっこしいシステムでした。

勘違いしてたのアテクシだけ〜泣き笑い

果たしてお得なのか何なのか分かんなくなったわ泣き笑い



イオン行ったらベジチェック


よしよし頑張ろう。


今朝は週一運動へ行って体を動かし、体組成計で体を分析され、やっぱり上半身の筋肉が極端に少ないという結果になりましたえーん

指導してくれる先生にうつぶせになって膝をつけた状態での腕立てをオススメされてので、続けようと想います。


帰りにミスターマックス。


冷凍ケースのすみっコに小さくキャンペーン広告が貼ってありました。


近所のミスターマックスが改装前の売り尽くしやっとりましてね。

みこさんが来年から通学に使うのによさそうなリュックも2割引で買えたのでラッキーチョキ


あとは欲しかった自動開閉できる折りたたみ傘もGET音譜

みこさんが修学旅行に持って行った降りたたみ傘なくしてたのでねムキー



今日の高校生弁当。

 ・冷食つくね
 ・ウインナ
 ・ブロッコリーのごま和え 
 ・粉豆腐混入卵焼き



最近、暗くなるのが本当に早くなりましたよね。

6時にはもう真っ暗。

冬もすぐそこだな〜。

寒いの嫌だな〜不安