2018/07/01

昨日で６月終了。ラン月150km,腹筋3000回の目標は達成した。走るのもそれほど苦にならなくなった。腹筋もやるとちょっと盛りあがってくるのがうれしい😊。ブルースリーみたいにドラゴンフラッグやってみたくてたまにやるけど、他のジムではやりにくいがゴールドジムではやる。目標は死ぬまでドラゴンフラッグ！