刺激が欲しいから 課題を終わらせない ADHD

タスクを完了したら

それ以上刺激がなくなってしまう

自分は辛いのだが

それがADHD脳の特性で

終わらなくて焦る自分とは矛盾する

脳と心は切り離して考えたほうがよいな