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  4月・5月講座日程　　カウンセリングのご相談もお気軽に
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  胸を開いて…マインドフルネス認知療法の講座の中で
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  短時間の間に…受けて良かったのひとことに涙腺が緩む
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  マインドフルネスな珈琲タイム
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  まえから気になっていたチランジアを
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  カウンセリングの効果・・練習の中での気づき
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  心のセルフケア　学びませんか？　マインドフルネス認知行動療法
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  孤独感を抱えてませんか？　講座形式のカウンセリングで心と向き合うお手伝い
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  眠っている夢を目覚めさせ叶えるお手伝い
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  身体も心も　その場しのぎの対処法ではなく…セルフケアを大切に
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  言葉から感じる　五感のワークショップ　3月以降スケジュール
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  ”Don't worry”
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  『慈悲』と言う言葉
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  人がいっぱいで苦しかった…卒園式の孫の言葉
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  満月の朝のリーディングと思うこと
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  自分を責めてしまいがちな人へ
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  　　いいところを伝えることができたなら…（24日からの講座受付中）
• ポテトマッシャー
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  オーラ診断やってみた
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  Stand.fmで朗読などの配信はじめました

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