自転車でロング散歩
最近、グッタリする程の長い散歩や、ハードな運動をさせておらず、
運動不足気味でイライラモードのクーでしたので、
日曜日はロング散歩に行きました。
とはいえ、私は先日の久々のジョギングによる筋肉痛と
二日酔いで、ちょっと一緒に走ろうという気にはなれず、
久々に自転車で散歩してきました。
自転車と言っても早足程度のスピードで、
頻繁に匂い嗅ぎで止まってましたので、
距離は大したこと無いですが、
約１時間半程度、みっちり散歩できました。
これで家に着けばグッタリだろうと思っていたのですが、
「まだまだ行ける」とばかりのハイテンション。。。
気温が暑くなければいつまででも遊んでいられます。
クー、２歳８ヶ月。
体力充実！！
思う存分、沢山遊ばしてやりたいです。
「暑い夏が来る前に沢山遊んで！」
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始動！
大震災が起こり、のんきに走っている場合じゃない状況となり、
結局この２週間はまともなトレーニングをせずに過ごしてしまいました。
おかげで、せっかく落としていた体重も元に戻りつつあります。
関東の３月中のマラソン大会等は、ほぼ全てが開催中止となり、
４月前半の大会も状況により開催の有無が検討されています。
既に申し込んでいる５月のトライアスロンは恐らく開催されると
思いますので、そこに照準を絞ってトレーニングを再開したいと思います。
計画停電や原発問題等、なかなか落ち着かない状況ですが、
やはり前に進まないといけないかなと思いますので・・・。
日本の復興と、皆の健康を祈って、泳ぎ・漕ぎ・走り、
佐渡アストロマン＆宮古トライアスロンを目標に始動します！
「・・・その宣言、何度聞いたことか。。。」
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こんにちワン ありがとウサギ
震災による企業のＣＭ自粛により、
公共広告機構のＣＭが沢山流れています。
頻繁に繰り返されるので、耳にこびりついて離れません。
中でも、『あいさつの魔法』の中毒者が増えているようです。
こんにちワン
ありがとウサギ
こんばんワニ
さようなライオン
まーほーうの、ことばーで
たのしいなかまが
ポポポポーン
・・・ていうやつ。。。
仕事していて、突然耳から離れなくなります。
まず次男がはまって、
このＣＭが流れる度にマネして歌って、ひとりで大爆笑。
（まーほーうのことばーで・・・の部分のアニメが面白いらしい）
何がそんなに面白いのかと各キャラクターの声のトーンや
キャラクターの表情を集中して見ていたら・・・
何故かおかしくて笑ってしまうようになってしまいました。
フルバージョン（１分間） を見るとラッキーな気持ちになります。
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