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レディースクールビズコーデ

今年も省エネですね。

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ディズニーランドの回り方について質問です。 9月に家族3人でディズニーランドに一...

ディズニーランドの回り方について質問です。
9月に家族3人でディズニーランドに一泊することになりました。

娘（2歳10ヶ月）と行くのも泊まりで行くのも初めてで、ガイドブックや知恵袋を
見ていろいろ考えているのですが、まとまらずに困っています。

まず、当日は東京ベイ舞浜ホテルに宿泊予定です。開園前にホテルに行き、荷物を預け、舞浜駅行きのリムジンバスか、ベイサイドステーション行きのバスに乗り、リゾートラインでランドに行こうと思ってます。
①この場合どちらの方が手軽でしょうか？

②eチケットを買って、開園15分前くらいにランドに行く予定ですが、みなさんもっと早くから並んでますよね。15分前ではすぐに入園できなさそうですか？

③ランドで必ず乗りたいのはハニーハントとモンスターズインクです。
あとは様子を見つつ、乗れそうなのにチャレンジしようと思ってます。
②朝一でどちらかのファストパスを取り、もう一方に並んで乗る予定ですが、どちらがおすすめでしょうか？

④また、昼、夜のパレードはやはり1時間位前から場所取りをしないと最前列では見られないでしょうか？

⑤子連れで行く場合の必需品、アドバイスなどございましたらよろしくお願いします。

たくさんになってしまいましたが、どうぞよろしくお願いします。


- 回答 -
同じ歳ぐらいの9月末に息子を連れて行きました。9月は8月ほどではないと思いますが、暑いです。今年は特に暑そうだし、朝にできるだけ動かれた方が良いと思います。

お車で行かれるのかな、と思ったのですがベビーカーは普段使われているのを持って行かれると、娘さんがお昼寝しやすいです。
東京ベイには泊まった事ないので分からないのですが

①私なら雨じゃない限り舞浜駅まで出て徒歩でランドを選びます。イラチなので朝からリゾートラインに乗るとイライラしそう。「あ、もうシーにあんな人が並んではる。ランドはもっと凄いんだろうな…」と思ってしまうので。リゾートライン、ベビーカーは中央のエレベーターでホームまで行くので、なるべくベビーカー持ちでは乗る回数を減らしたいのもあります。

②平日でも10-15分かかります。ハロウィン時期だと平日でも、もっとかかるかも。

③映画の影響か、モンスターズインクの方がFPの進み方が早い気がします。でも娘さんだったらハニーハントの方が喜んでくれそうなのでハニハン優先で。モンインは「的を狙って打つ」のが難しいみたいです。乗り物を動かすだけで終わってしまう可能性ありです。(うちの子だけかも…汗)

④最前列は1時間前だったら無理ですね。お子さんが小さいので日陰が良いと思うんですが、2時間ぐらい前から待っている方もありますし。私だったらシートを敷ける1時間前に空いていて良さそうな場所で良いです。娘さんのお昼寝と重なる可能性もありますし。夜は最前列でなく、少し離れる方が見やすいと思います。

⑤暑さ対策も兼ねますが
日傘(パレード待ちで寝てしまった時にも活躍)
扇子(日よけにもなります)
帽子(暑いとかぶらないけど)
日焼け止め(女性軍に)
アームカバーか薄手のカーディガン(ママ用)
水筒とおやつ(お腹減った、喉乾いたにいつでも対応できるように)
湯上がりタオルぐらいのタオル(寝た時にかける/敷く)
着替え(念のため上下)
レジャーシート
折り畳み座布団(1つあると便利。百均に売ってます)
濡れティッシュ
ベビーカーに良いサイズのエコバッグ

水分を沢山とると思うので、早めにトイレに連れて行ってあげてください。女性トイレは混んでいる事も多いし、楽しいのでトイレを忘れがちです。

補足、拝見しました。
ハロウィンの全身仮装も終わっているし、連休の後なので多少落ち着いているかな～と思います。入園時間が5分とか前倒しになる可能性はあると思います。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）








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内定者懇親会の服装について。 内定者懇親会のお知らせが来ました。 服装はクール...

内定者懇親会の服装について。

内定者懇親会のお知らせが来ました。
服装はクールビズでお越しくださいとありました。
私は女ですが、クールビズってどんな服装ですか？
リクルートスーツにリクルート鞄でいい
のでしょうか？
夏で暑い中スーツのジャケットを着るのかも全くわかりません。
場所はレストランで夜です。

みなさん助けてください、宜しくお願い致します。


- 回答 -
一般的にクールビズはノーネクタイ、ノージャケットです。男性はその際、ボタンダウンシャツを着ることが求められます。

女性はノージャケットでOKです。ブラウスは長袖でも半袖でもOKですが腕捲りはNGです。長袖を着る場合は袖のボタンをしっかり締めます。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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夏の日光について 日光に当たると肌がビリビリして痛いです。 日焼けしたあとに赤...

夏の日光について
日光に当たると肌がビリビリして痛いです。
日焼けしたあとに赤くなり、痛むのではなく日光に当たった瞬間から当たっているときだけ痛いです。

特に顔が痛みます。
男なので日傘を使うのは少し気が引けます。
日焼け止めは肌に合ったのが中々見つけられず使えません。

使うとニキビや湿疹ができます。


なにか対策はできないでしょうか？
また自分のようなケースはよくありますか？


- 回答 -
残暑お見舞い申し上げます。
おそらく紫外線アレルギーで敏感肌の方だと思われます。＞気が引ける…と仰いますが、やはり日傘とサングラスをお使い下さい！最近は百貨店などでも紳士用日傘は品薄になるほど人気で、20～40歳代の男性客が中心です。熱中症予防と美白男子ブームやアンチエイジングで若い世代の方ほど躊躇いが無いようです。この暑さです、オカシイなんて思いませんよ。紳士用も色々なタイプがありますが、フルダルポリエステルに特殊フィルム･カーボンラミネート加工のサマーシールドという生地の日傘がおすすめです。99.99%のＵＶカットと遮光(可視光線カット)･－4～－7℃の遮熱効果がありゲリラ豪雨でも大丈夫な晴雨兼用傘です。遮蔽力が高いので髪質まで変わる!!と、女性用ではヘアケアとしても人気の日傘なので敏感肌の方には最適です。ご参考まで。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）








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役所の設定温度は26度にすべき 仕事でよく役所、主に霞が関、に行きますが、暑すぎ...

役所の設定温度は26度にすべき

仕事でよく役所、主に霞が関、に行きますが、暑すぎます。
中で働いている人達も、クールビズの格好なのに赤い顔をして汗だくです。
しかも、無数の扇風機が
回転しています。
一応、冷房中なので窓も開けずに、扇風機は熱風をかき混ぜています。
これでは本末転倒で、せめて設定温度を26度にし、快適な環境で、せめて汗だくにならないですむ室温環境とすべきではないでしょうか。
あれでは仕事の効率は落ちますし、無数の扇風機が回転して、電気も使ってしまいます。職場で我慢大会をすることは無意味です。
皆さんのご意見はいかがでしょうか。


- 回答 -
私も皆様と同じようにそう思います。快適に労働できる温度とされる23℃でもいいぐらいです。仕事柄、霞が関の省庁をまわっていますが、男性は顔を赤くして意識が朦朧としている人が多いですし、女性もわき汗かいて化粧が落ちている人もいます。もちろん、空間の人数や環境により、異なりますが民間より明らかに暑くかわいそうです。かたや、震災後でもパチンコ屋や女性アパレルショップなどは寒すぎるぐらい冷房をしていました。それらこそ、温度を上げるべきです。今年は関東でも電気が余っているため、環境省も無理に28℃を推進していません。男性に暑がりが多いのは単に筋肉量や体型の問題ではなく精子を守るために冷却しようとするからです。ムシムシ状態が続けば熱中症どころか無精子症になる危険さえあります。最近は節電で経費削減があたりまえのようになり、節電と言えば文句を言われません。電気はきちんとあるのですから、民間も役所もちゃんと冷房をして、労働者の衛生環境を守り、生産性の向上をはかってもらいたいものです。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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胃について質問です【500枚】 胃について質問です! 1週間前から胃がキリキリと痛み...

胃について質問です【500枚】
胃について質問です！
１週間前から胃がキリキリと痛み、昨日の朝胃腸病院へ行き診断してもらいました。
カメラは入れておりません。

処方された薬が、ガスター20 便秘薬 胃痛薬を昨日から飲みはじめました。
1日で、かなりキリキリと痛む感じが減ってきましたが、

恐らく、胃炎か胃潰瘍か十二指腸潰瘍なんですが、
現在処方されている薬だけで十分なんでしょうか？

１週間前からすごく胃を心配していただけあって、
治るペースが早すぎて、少々怖いです。

完治するのか？しないのかが詳しく知りたかったんですが、
医者さんはお話はしてくれませんでした。


後、これは個人的な話ですが、

便秘が続いています。

胃が悪いと便秘が続くものなのでしょうか？

それとも胃薬の副作用なのでしょうか？

それに、背中の上の部分がすごくだるい、凝っている感じになっています。

ガスター20の副作用だと考えていますが

実際のとこどうなんでしょうか？

もしよければこちらもお答えいただけると幸いです

後最近、
暑さのせいなのか、夜眠るときが、息苦しくて寝にくいです。
これも胃が悪いからなのでしょうか？
それとも実は肺が悪いとか・・・


- 回答 -
下記事項、便秘対策ですが、他の問題は、先生に相談して下さい。

ドラッカーは、「餓死する人間は少ないが、糞詰まりで死ぬ人間は多い」としました。理由は、どんな下剤でも、いずれ耐性が働き、数年で、出なくなるからです。特に、「ドラッグストアで売っているし、漢方だから」ということで、センナを勧める方も見受けます。 が、成分は、病院で使用する「プルゼニド」と同じで、「下剤の“最終兵器”」です。だから、今溜まっている便を出すために、先生に相談されて、一度だけ使用しても、その後は、他の方法で可能性を模索すべきです。

⑴便意
第一に、便意をもよおした時は、すぐ便所に行かれることです。
実際、便秘の大部分が女性という場合、理由は、便意をもよおしても、女性らしさを優先され、我慢される場合が多いから、のはずです。
（朝の排便習慣）
特に、朝の排便習慣をつけると下記のような効果が期待できますので、ベストです。
①「空腹期強収縮」
胃や小腸は、空腹時に激しく収縮して、残った食べカスや細胞の死骸などを大腸、肛門へと排出させる、いわば「胃腸の掃除」をします。なお、お腹が減るとグゥ～と鳴りますが、その際の音です。
この空腹期強収縮は、およそ食後7時間程度で起こりますので、「朝、排便すること」は、重要です。
②「胃・大腸反射」
それだけでなく、食事をすると、「胃・大腸反射」という、大腸の蠕動運動が起ります。
つまり、上記・「空腹期強収縮」も活用できますので、毎朝規則的正しく朝食を食べることが、朝の快便習慣につながります。
③結論
ただ、現在は夜勤の人や不規則な勤務の人も増えています。
そうした人は、勤務形態に合わせて食事をすればよいわけです。その際、下記・「横向け寝」をしますと、睡眠をコントロールできます。
また、皆、一緒に食事をしますと、一時に皆が排便したくなります。その際我慢を強いられるのは女性ですので、女性の便秘が増えるのです。
だから、少なくとも、朝食は時間差を設けるべきはずです。具体的には、母親は30分～1時間早起きし、食事を作って1人で食事をして、排便。30分後に娘を起こし……と女性優先にされるべきはずです。男性の場合、コンビニで便所を借りても良いですし。
なお、できれば、トイレをもう一つ設置するのが、ベストなはずです。

⑵食事の内容
食事の件、健康にも良いですし、「食物繊維」そのもので、便通が良くなりますので、野菜300～600㌘を目標に食べて下さい。その際、サラダにすると量が多すぎてとても食べ切れません。しかも、ドレッシングは半分油ですのでカロリーが多すぎます。ベストは、味噌汁に野菜を叩き込み、いわゆる「箸の立つ味噌汁」にして食べることです。

⑶耐性の働かない下剤
①牛乳
私自身は、便秘になった際は、「牛乳」を「1カートンの半分前後（500cc）」飲んで、解消しています。
なお、20年間使用していますが、一切、耐性は働きません。
当初は、1カートンを飲んで解消してました。が、すぐ量を削減し始め、2～3ヵ月後には、上記のとおり半分の500ccで出るようになりました。つまり、「牛乳の量」は、あなたにあわせて加減すればよいわけです。 なお、小生、身長180センチで、少し太り気味です。
とりあえず、500cc前後でよいと思いますが、症状にあわせ、500cc～1㍑で様子を見られたらどうですか。
なお、下剤代わりに飲むのですから、10分ぐらいの間に、いわば一気飲みするわけです。
また、牛乳を使って便が出ない場合は、牛乳の栄養が体に残りますから、低脂を使われるべきです。
また、現在は、上記の工夫で（牛乳を使用しなくとも）、便秘とは無縁です。
②アロエ
牛乳でも出なくなった時は、アロエの葉を１枚、醤油をつけ、かじって食べます。
数回しか使ったことは無いので、アロエの適量はわかりません。また、使用法も調べ尽くしていませんが、雰囲気としては、もちろん、1日目からも出ますが、本格的に出るのは、２日連続して食べた後だ、と思います。
「薬効の持続期間」も良く分かりませんが、2日連続して食べた後は、アロエを食べなくとも不思議と数日間は便が出る気がします。
③植物性油
日野原理事長は、朝食事に、20ccのオリーブ・オイルを牛乳に入れて飲まれます。それが、下剤代わりにもなっている可能性が大です。
私は使用したことがないので何とも言えませんが、日野原理事長と天野暁共著・青春出版社刊・「病気にならない15の食習慣」によりますと、（少量の）ゴマ油も下剤代わりになるそうで、要は、「植物性の油」が下剤代わりになるようです。
なお、量は、日野原理事長の20ccが目安になると思われます。

本来はなにも使用しないのがベストですが、順番に牛乳から試され、それでも出ない場合、他のものを併用されればよいと存じます。

⑷あわせて、下記urlの「⑶腹圧」を試して下さい。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1391631098

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）








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