＊がちだい１５日目

 
楽しくダイエット＼(^ー^)／-28039.gif体重→54,6キロ
今月中にあと-1,6キロ
 
楽しくダイエット＼(^ー^)／-3012.gif食事
これから友達とジョナで食べてきます★後で報告します!!
 
 
昨日は睡眠１時間で働きました(笑)しんどかった。珍しく８時間労働楽しくダイエット＼(^ー^)／-1020.gif
そして今日はおやすみ…。休みばかりで辛い。
 
 
 
今あたしの心の癒しはヒルクライムです(*^o^*)１番好きな曲は王道の春夏秋冬ﾄﾞｷﾄﾞｷ
最近好きなのは『大丈夫』です♪大丈夫ってどんな言葉よりも強くて優しい言葉だと思います。
こんな時だから気づけるのかな？
 
そして昨日の夜静岡に住むいとこからダンボールいっぱいの食べ物が送られてきました★優しいクローバー
ぜんぜん買い込みしてなかったからほんとに助かる楽しくダイエット＼(^ー^)／-4025.gif感謝楽しくダイエット＼(^ー^)／-1033.gif
 
 
 
今電車の中なんだけど、電車の中電気ついてないキラキラ電車まで節電してくれてるんだね(*^∪^*)
今までエコとか散々いってて、でも結局みんなここまでちゃんと節電なんかしてなかった。なんで人間は失ってからじゃないと気づけないんだろうね。
 
 
また夜更新しますクローバー
ばいばい楽しくダイエット＼(^ー^)／-0202.gif
 
 

＊がちだい１３日目

 
楽しくダイエット＼(^ー^)／-28039.gif体重→55,25
 
楽しくダイエット＼(^ー^)／-3012.gif食事
昼→三種のチーズ牛丼mini、豚汁
夜→オムライス、揚げ出汁豆腐
間食→コーヒー、クッキー、サラダ、ココア
 
楽しくダイエット＼(^ー^)／-4012.gif今日
今日はお友達のJK、ともちゃんが遊びにきましたo(｀▽´)oともちゃんからのモーニングコールをいただいて11時起床！寝たのが５時ぐらいだったので久しぶりにゆっくり眠ることができました★
ともちゃんが来てから２人でスーパーめぐり!!すき家にいきたいとの希望ですき家でランチ楽しくダイエット＼(^ー^)／-3008.gif
セブンで義援金として貯金箱の中身全部置いてきました楽しくダイエット＼(^ー^)／-1056.gif
東京にきてから貯めていた貯金箱がこんなときに役に立って嬉しかった(*^∪^*)被災地のかたのもとに届くといいな。
 
帰宅後は料理作ったり雑誌みたりともちゃんと楽しく過ごしました楽しくダイエット＼(^ー^)／-0232.gif
 
そして只今半身浴中です♪今日はすき家でご飯食べてしまったので長めに頑張ってみます楽しくダイエット＼(^ー^)／-22025.gif
生姜紅茶飲んでからの入浴のせいか汗のペースがはやい(^o^)／
 
 
昨日の夜に魔女たちの22時という番組やってたんで見てたらみんなめちゃめちゃダイエット成功してて感動しちゃいましたﾄﾞｷﾄﾞｷあたしも負けずに頑張んなきゃ楽しくダイエット＼(^ー^)／-1033.gif
 
156センチしかないんだから最低50㌔以下じゃないとやばいよねp(´⌒｀q)よし！頑張る!!今日の間食反省です。
 
 
ハイヒールで歩くといいと言っていたので、お金に余裕ができたらチャレンジしてみます楽しくダイエット＼(^ー^)／-1019.gif
 
あともうすぐ入浴剤が切れてしまうので次に何を使おうか迷い中です楽しくダイエット＼(^ー^)／-4025.gifキラキラオススメあったら是非教えてくださいヽ(´ー｀)ノ
 
生理も終わったし、チャンスなので頑張ります!!さっきフラフープしてたけどお風呂あがったらもう１回しなきゃな～うん。
 
昨日のアクセス数200越えました楽しくダイエット＼(^ー^)／-1085.gif初めて越えたのでビックリしました楽しくダイエット＼(^ー^)／-4022.gifこんな写真のアップの仕方もわからない、ペタの意味すら理解してない私ですがこれからも頑張ってダイエットしながら更新していきますのでどうぞよろしくお願いしまーすグッド！キラキラ
 
 
それでわパーひらめき電球
 
 

やる気がなくなったら

 
ダイエット始めると、体重が落ちなくなったりリバウンドしたり、精神的にストレス感じたり…。
 
そんな時私は過去にワープします＼(^ー^)／
別に２次元のいたい子になりたいわけではないのです。
 
初心を忘れるぶからず!!
ってことですね(笑)
 
 
ダイエットを始めたきっかけはもともと彼と別れて痩せたことです。これは失恋したからとかじゃないです(笑)ただたんに夏バテ楽しくダイエット＼(^ー^)／-4000.gif
ちょうど梅雨が終わるぐらいの時期で完全にばててました。仕事量も恐ろしく多くて、月200時間以上働いてました。そんな中、当時の彼氏はニートでお金を貸し続けていたことが精神的負担になりバッサリ別れました。
30万も貸したのに1000円しか返ってこずﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
そして数日、気になる人ができました(笑)はやいね楽しくダイエット＼(^ー^)／-1045.gifその人が先日別れた元カレ★彼は痩せた人が好きでした(笑)それはもうガリガリぐらいが楽しくダイエット＼(^ー^)／-0006.gif
夏バテのおかげで体重が減ったこともありダイエットを決意楽しくダイエット＼(^ー^)／-28039.gif
 
当時の体重は
なんと
 
 
ヽ(´ー｀)ノ
 
 
 
68キロ。
 
 
完全に肥満(笑)
彼氏との体重差18キロ!!
子供１人分ですね楽しくダイエット＼(^ー^)／-1079.gif(笑)
 
 
 
そして先月その彼氏に振られてもしまいました。理由は好きじゃないから(;_;)
 
 
 
もう泣きまくりですﾄﾞｷﾄﾞｷ
自分は大好きだったので(笑)
 
 
見返したい!!
とゆう気持ちからがちんこダイエット決意★
 
 
今は55,4キロまで痩せました(^O^)
 
つわりになったり、ピロリ菌になったり…今まで大変なこともあったけどなんとか13キロのダイエットに成功楽しくダイエット＼(^ー^)／-1056.gif
 
 
最終目標は
４５キロ(o^∀^o)
 
でもとりあえず
７月までに４８キロ目標に
ダイエットしていきます。
 
 
 
書くことで少しストレス解消にもなるし、応援してくれる方がいると頑張ろうって思えます★
 
 
最近は地震のことでかなり精神的にまいっていました。睡眠も満足にとれないし、寝ても１時間に２回ぐらい起きてしまう状態です。
被災地にいる人はもっと眠れない夜を過ごしているのでしょう。
 
あたしが落ち込むのは完全に間違いですね。
 
 
辛い時、くじけそうな時は過去を見つめ返して頑張っていこうと思います。
 
 
NANAな漫画で
人生七転び八起き!!立ち上がり続ければ勝つんだ。
って言っていました。
 
あたしもどんなに転んでも
立ち上がり続けてみせます。
 
 
よし明日からまた
頑張っていくぞ楽しくダイエット＼(^ー^)／-4000.gif