暑すぎますね
夏はほんとに苦手になります
小屋の解体からひと月経ち
ぬかるんでる土地は変わらず
手をつけれず
水と太陽で雑草はグングン伸びてます🌱
これからは雨も降ります
長靴履いて、草むしりか
除草剤でなんとかしないと
伸びが早い雑草
グランドカバーの花は裏庭の所に
植えて広がるを待ってます
🌻
2週間前くらいから
足裏が痛い
つま先立ちするときや
歩いてる時に違和感ありました。
ジムでのレッスンで痛めたかもです
一昨日は家の片付けし
痛みが増し深夜に目が覚めました。
湿布しサポーターし
患部は少し腫れてました
あまり寝れずのまま朝を迎え
昨日はコンサートの為
移動でかなり歩きました。🚃
痛み止めのロキソニン飲んで
テーピングし
なんとか乗り切りました
テーピングはネットで出てたので
真似して巻きつけ、靴の中敷きも
入れました。
🎼🎼
チケットや切符も購入して
なんとしても行きたかったのです
次は行けるかわからないですものね
今日も腫れと痛みも治らないので
整形外科で診てもらいます。
筋膜炎？かもです。
足首骨折から 膝や股関節、足裏まで
もぅ全身に
不具合でてきます。
