チアシードと亜麻仁油と雨の日々
亜麻仁油を使いきり、えごま油を使用中。
どちらとも独特の風味で慣れるまでが大変。
チアシードはヨーグルトに混ぜたり、
ココナッツプリン的なものを作ろうと思い。
プチプチしてて面白い。
見た目はカエルの卵のミニチュア版。
見た目は大事
人間見た目じゃないというけれど
全てではないけれど見た目は大事。
自分の身なりを気にしない人は苦手。
そしてお客様に教えてもらったモリタクこと森拓郎さんの本人どハマり中。
完全自炊に切り替えて、早二ヶ月。
自分でも驚くほど続いてる。
アボカドが美味しい今日この頃。
亜麻仁油の味に慣れてきた今日この頃。
夕焼け
久しぶりの更新。
先日の夕暮れをば。
綺麗で、一人テンションが上がりました。
30過ぎると体調を壊すことが増え、
長年の暴飲暴食を控えている今日この頃。
久しぶりに健康診断も行く。
ピロリ菌も調べてみる。
そして今度親知らずも抜く。
死ぬほど怯えてるけど大人だから頑張る。
そんで糖質をなるべく取らないように気をつけている。
コンビニ食を止め、完全なる自炊生活。
なかなか楽しい。
安い調味料には糖質が多く含まれてたりするから全部買い換えたり。
お肉もちょっといいやつを買うようになったり。
甘いお菓子や揚げ物を食べないようにしたり。
毎日楽しいのは相変わらず。
同僚ともそんな話をしている。
環境って大事だなあ。
自分の身なりに気を使うことを放棄する中年にはなりたくない。
