誰でも出来るとかゆわない！

ちゃーはん！ちゃぷちぇ！すーぷ！

んー。来月はたくさんつくろーっと



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てきとーな毎日！

豚ロースの香味パン粉焼きー

もやしとツナのコチュジャン炒め

あさりのすーぷごはん

ぶたとブロッコリーの煮物

あさりと菜の花蒸しー

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こまったさん♫

水菜と牛肉おろしポン酢ーっ！

炊飯器でピラフーっ！

温野菜のマリネーっ！

ひき肉とポテトチーズ焼き！

マリネなぜかまずかった。笑

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