ブログネタ:フラれたけど、今は友達ってアリ? 参加中
ダイエット!?
1週間前のいまごろは、グアムで肉食ってたなぁ・・・。
行く前には、水着を着るためにウォーキングしたり、プールで泳いだり、
食事でカロリーを気にしたり・・・
かなりがんばってたんだけど、
実際に落ちた体重はごくわずか
で、いざグアムに行ったらタガが外れたように食いまくり
でも、増えてない!
食べた量、ハンパなかったのに
1日目(出発日)
朝 ⇒ 車の中でおにぎり&肉まん
空港で朝マック
昼 ⇒ 飛行機で機内食
夜 ⇒ トニーローマでリブ肉&オニオンフライ
2日目
朝 ⇒ 朝マック(どんだけマック好き!?)
昼 ⇒ バーベキュー(肉・焼きそば・ポテトetc)
夜 ⇒ お酒とチーズ盛り合わせ
3日目
朝 ⇒ 朝食ブュッフェ(山盛り)
昼 ⇒ チャモロフード(鶏肉・ポテト、変なご飯、変な揚げもの)
夜 ⇒ 車エビパスタ、エビ・タコとココナッツ煮?、お酒
4日目(帰国日)
朝 ⇒ 朝食ブュッフェ(山盛り再び)
昼 ⇒ 飛行機で機内食
夜 ⇒ 刺身&ミニラーメン定食
肉率、高っっっっっ
でも、体重増えてなかった。
さらには、体脂肪率や、内脂肪率、減ってた。
ちゃんとうんどうすれば、おいしいもの食べても太らないんだね・・・
いまさら、納得。
グアムを満喫!
ただいまぁ~
昨日、とうとう帰ってきちゃった 。゚(T^T)゚。
あんなに待ち遠しかったのに、いざ行ってみるとあっとゆーま
楽しい時間って、過ぎるの早いんだもの…
とにかく、海がキレイだった
そりゃぁ、年甲斐もなくパレオとか巻いて海に行っちゃいましたよ
1日目は夜だけだけど 「トニーローマ」 で肉食べて
2日目に海でアクティビティを満喫して
夜は 「サンドキャッスル」 でマジックショー見て
ディスコで見ず知らずの人たちと踊りまくって
3日目にハガッニャまで海岸沿いに散歩して買い物しまくって・・・
4日目・・・さようなら
今回の旅行は、心のリフレッシュが目的だったから、
あえて 『 DFS 』 は封印
でもハガッニャの 「チャモロ村」 は
かわいくって安くって、ついつい小物たちをチマチマと買いまくっちゃった
友達と2人
「 また、絶対来ようね! 」 と
グアムの海に誓ってきました
飛行機の座席は行き・帰りとも窓際でした
雪原のような雲に大はしゃぎで、雲の写真ばっかり撮ってたなぁ
海の青さ、伝わるかな?
イルカウォッチングクルーズ
見れなかったけど・・・
「ハガッニャ」への散歩中
木陰で一休み
「チャモロ村」は日本人が少なくて、ゆっくり観光できた
お店のオバちゃんや、現地のオジちゃんが
馴れ馴れしく話しかけてくるんだけど、
がんばって片言の英語で対応それもまた思い出
ハガッニャで買ったワンピース
これで $15( 約1400円 ) ですよ
全部で $23 ( 約2200円 )
ネックレスとピアスは 1個$1 ( 約90円 )
相方クンへのお土産は 帽子とビーチサンダル
ケータイの待受画像用に合成してみた
ちなみに、この写真は、帰国当日ホテルのチェックアウト30分前に急きょ撮影
海に行った時はゆっくり撮ってられなかったんで・・・
パレオのお値段 $10 ( 約900円 )
左⇒友達 右⇒ムチムチルールー でございます
「ゴルフ」そして〆の「たつ蔵」
きょうは相方クンがお休み。
きのう、昼ごろに突然電話がかかってきて
「あったかいねぇ~。あしたもあったかいってよ」とのこと。
…ということで。
久々にゴルフ行ってきた
「ロイヤルフォレスト」
コースもキレイだし、スタッフの方の対応も良いし、ごはんはおいしいし(←重要)
さらに、きょうはお得なお値段でまわれて、満足です
ただし、満足のコースにスコアが伴うかどうかは別…
午前中はダメダメ
それでも午後は安定してたから「まぁ、良し」ってことで
(「インコース」のレディースは距離が短くて、好き)
とにかく、あったかくて気持ちよかった
もう、春なんだなぁ
それにしても、摂取したカロリーはどのくらいなんだろう・・・
1日歩きまわって消費した分以上に食べてた気がするΣ(゚д゚;)
朝 朝マックセット (ホットドック・ハッシュポテト・ベーコンポテトパイ)
昼 豚肉の鉄板焼き
夜 「たつ蔵」にて黒蔵ラーメン(マー油たっぷり)
帰り道、コンビニ寄ってアイスも食べちゃったよぉぉぉぉぉぉう
こわくってカロリー計算できません
体重と体型、どっちが気になる?
体重なんて見た目じゃわかんないもん
体重が重くたって、
…ってことで、メリハリバディを目指して日々がんばってる次第です
きょうもプール行ってきたよ
水着がムッチムチだって気にしないもん
おばちゃまたちと一緒にぐるぐる歩いたり、
筋肉付いて、かえって重くなっても