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「最近、膝が痛くて・・・」
「大丈夫？膝を曲げたりできる？」
「ダメ。膝裏が痛くて曲げれない・・・」
これは、隣でお話しされていた４０代ぐらいの女性お２人の会話です。
思わず耳ダンボで聞いてしまいました（＾＾：
この様に、膝の痛みで悩んでらっしゃる方で、膝裏に痛みを感じる方は多いんです。
膝を曲げようとしても足の裏が痛くて曲げることができず、階段も一段ずつ上り下りをしなければいけない状態に。
膝裏の痛みは、冷えなどが原因で老廃物や余分な水分を排出するリンパの流れが悪くなっていることから起こります。
こちらの女性も、最近暑くなって職場で冷房が入れられるようになり、ずっと足が冷えているとお話しされていました。
膝裏の痛みを放置してしまうと、悪化して歩くのも困難な状態になってしまいます。
冷え性の体質を改善し、膝裏の痛みの原因である老廃物を排出するのにとても効果的なのがリンパマッサージです。
リンパマッサージは、体内の老廃物や余分な水分を排出するリンパ液の流れを正常に戻します。
老廃物がきちんと排出されると、血液の流れもよくなって、新陳代謝が上がって冷え性が改善されます♪
冷え症や膝裏の痛みでお悩みの方には、下半身を重点的に筋肉をほぐして老廃物が流れる状態に戻します。
一番老廃物や余分な水分が溜まる下半身を重点的に行うことで、全身の血の巡りがよくなって膝の痛みからくるむくみも改善されます♪
リンパ液の流れを良くして老廃物や余分な水分を排出することはとっても大切なんです。
運動不足？
年齢の問題？
とおもって放っておかないでください！
自宅での間違ったマッサージも悪化の原因になります。
膝が曲げられない。
膝裏が痛い。
むくみがひどい。
足が重い。
最近体重が増えた。
という症状がある方は、ひどくなる前にぜひお越しください。
放っておくと改善するのに時間がかかるだけでなく、悪化してしまうこともあります。
５０代、６０代、７０代と自分の足で歩く楽しい時間を過ごして頂くために、定期的にリンパマッサージを受けて痛みを改善しましょう♪
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リンパトリートメントサロン
anputthi（アンプチ）
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