アスリート&キッチンサポーター*三重県*専属コック*個別メニュー作成* -14ページ目

アスリート&キッチンサポーター*三重県*専属コック*個別メニュー作成*

*アスリート向けの栄養&レシピサポート

栄養のあるものをいかに美味しく作るか

*飲食店向けのメニューサポート

美味しいものとコストのバランス

・フードコーディネーター
・調理師
・ジュニアアスリート

こんばんは

今回のレシピは
どちらに向けても
最高のレシピです!

アスリートさんにはニンニクきつめ

バランス向けは
ダイエットにも滋養強壮にも!


♪10菜餃子スープ
緑黄色野菜たーーーっぷりの
生姜でからだポカポカ☀

餃子にニンニクたーーっぷりいれるだけでアスリートさんには
乳酸化を防止!

こちらも簡単レシピにしてあります(*^▽^*)

餃子を作ったあまりを
スープにいれると
料理のリメイクにも\(^^)/

ママも喜ぶ一品です✨

お問い合わせはメール、メッセージで🎵




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