「よし！！あとは、相手一人抜いたらシュートだ！」
その時だった。 後ろから悪質なファールをされた。
ブチギレて相手の胸ぐらを掴んだ！！
「コノヤロー」
退場になった。
この時もし、キレなければ......。
１０年後再び 同じようなシーンが訪れた。
しかし、キレない【対処法】を知ってる僕は、退場にならなかった！！
スポーツをしてる時こんな経験がありませんか？
僕は、それでみんなに迷惑をかけました。
その時考えました。 キレない【対処法を】！！
そこでやってみた。
【大き～く深～い深呼吸】
効果は絶大でした。 キレないし寧ろ相手の方を心配しました。
こんな簡単なことで
イライラ解消ができるんです！！
スポーツ以外でもいろんな場面で効果あります！！
今、イラっとしてる人【大き～く深～い深呼吸】
やってみましょう！！
こんな簡単な方法でイラ
っとが解消できることがどんなに素晴らしいことか