こんばんにゃーーー(キモ
)
毎日「暑い」しか言ってない気がする。
あ、あと「眠い」「お腹すいた」「だるい」…
駄目人間すぎる…ｏｒｚ
そんなわたしが人生でたぶん何百回目、いや、何千回目かのダイエットを決意しました。
まぁ、毎日のように決意してるんですが。
そんな時に限って、ありがたい外食の誘惑に。
ああなぜラーメンは私を誘うのかしら。。。
もちのろん。食べましたよラーメン♪
だってうまいから。他に理由はなし。
しかも、2日連チャン
幸せ～
小さな抵抗で、腹筋・ストレッチ等頑張りました。
あしたから
また頑張ります。
さてこの間の一品。
どーも。こ ん に ち わ
暑すぎてばってばて。
ちらほら 夏痩せしたよー って声が
聞こえてくるんですが…
私、バテてても、
涼しいとこ行く
↓
おんや？
↓
おやややや？
↓
食欲が！！！！
↓
わいて キター
↓
ガッツガツ食う。(バテてるって感じてるから、いつも以上にセーブできず)
↓
結果、太る。
hai。頑張ってセーブしていきましょう。私。
で、この間(っていっても多分すごい前。更新せんくて溜まってます)
大絶賛☆保育園の豆腐の肉みそグラタン レシピID :661574
ｂｙ COOKPAD
うまかったyo
でも、水切りが旨く出来てなかったんか、水ちゃぷちゃぷ。おーまいが
水切りしてある豆腐がうってるといいな。時間短縮。
色々 簡単水切りの方法やってるけど、やっぱ時間かかるのよ(ちょとだけやけどW)
急いでる時は、やっぱすぐに使えるってのがいいよなぁ。
お次はこれ。
これ、サラダほうれん草じゃないんやって。
普通のほうれん草。
かれこれ、1時間くらいあく抜きしてたかなー。
みんなおいしいって食べてました。サラダほうれん草じゃなくても食べれたのはビツクリΣ(･ω･;|||
王道やよね、ほうれん草サラダって。あたしの中でね(*ﾟｰﾟ*)uha
ではみなさま、夏バテに、夏太りにお気を付けて！！
今日の特ダネで、夏太りには食後に温かいお茶を飲むとイイって言ってたｙｏ！
早速今日のお昼ご飯後、飲みました。ＨＯＴティー
ＬＩＯ
てなった日曜の夕方。でもなんか作るのめんどい。
さぁ、どうする。やせてる方はここで我慢するんでしょーな。
我慢しません。いや、できません。はい、ｃｏｏｋｐａｄ起動
ｍｙフォルダで「簡単」で検索。チッチッチちーん
これやー
で、
ふふふふ。うまス(*´Д｀)=з
どんどん食べていく。あ、あれ？なんか塩味がする。o(･_･= ･_･)o
あれ？磯のかおりが…？？
そうや。
これ、乾燥エビのいれもんやった(;´Д`)ノ
うっわ ありえん
なんんあんにゃー。(´д｀lll) ゲソ
気を取り直しても一回作る。
で、みんな食べたいかなーって倍量で作る。
うん、ジップロックの大きい奴の。
ふわふわウマー(*゜▽゜ノノ゛☆
ちょっと切り分けてみる。
あちゃー。見た目最悪
しかもうまく剥がれんくてこのありさま。
で、箸でたべる。
でも味は
お父さんお母さんもおいしいって
よかった。
ｌｉｏ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
クリックおねげーしますだ
はいさいー
ででででっでんででん
盛り付け力のないアタシ。
悲しス。
でも
味は保証致します。はい。
このレシピには入ってなかった、
野菜たちをタ―くさん入れてやりました。
栄養ちゃんとかんがえてますｙｏ。
人参すりおろして入れて、しめじを刻んで入れて、長ネギじゃなくて玉ねぎふんだんに入れて、あと…あ、もう入れてません。。
鶏ミンチやで飽きずにいっぱい食べれたよ。
ｌｉｏ
