ビーフonガーリックライス

やっとブログのメインテーマにまで追いついてきた。

今日の夕食です。

節約実施のため・・こちらも節約メニューです。

まず、フライパンに油を敷き、みじん切りにしたニンニクを入れ

ささっと炒めて香りが立ったら、ご飯を入れてサクサク炒める。

塩コショウ、鶏がらスープの粉末と、カレーパウダーをまぶして

簡単に仕上げる。

塩コショウで炒めたもやし。（野菜は水分が出るので強火で一気に焼く）

お肉は焼いて、タレをかけ、ブラックペッパーを割りと多めにふる。

ごはん、もやし、お肉の順番で1プレート盛り。

スープはコンソメです。

たまねぎ、ソーセージ、トマト、キャベツとちょっと野菜多めで

デトックス期待（笑）

本日のメニュー1人前、約263円です。

買わないといけないもの

買わないといけないもの。

・メリーズ　そろそろLサイズかな？

・おしりナップのレッド

・ワンコ用のトイレットペーパー

・携帯電話の機種変更（フリーズしたり、電話が通じなくなったりする）

ほしいもの。

・ブログ用の画素数の少ないデジカメ

・画像ソフト

グルっぽを作りました

貯金生活

[Amebaグルっぽ ]

経済観念がヤバイというお仲間、お待ちしております。