長年お世話になっていた敷布団やソファベッドにさようならをしました。
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ちょっといいマットレスなど、寝具は高いものは高い。買い替えも3人分となるとちょっと二の足を踏んでしまってた私。
でも、なんでかな、お金がそんな回らなくなった昨年末、考え方が変わったのでここに書いておこうかなと思って。
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寝具は高いけど、人生の1/4くらいの時間を過ごしている場所なのだなと思ったら大切な時間じゃない?と。
そう思うなら質を高めた方がよいな。と考えが変わりました。
すると、
あんなに夜型だった自分が
早くお布団に入って過ごしたいな
と思うようになり。
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なかなか今までの習慣をガラッと変えることは難しいと思います。また、変えようとも思わないことだってある。
でも、見方を変えたり考え方を変えたり立場を変えて考えたりすると…
面白い事が起きて、またその副産物も出来たり。
好転したり。すると思うようになりましたよ。(経験談!)
眠りの質向上に努めて…はないけど!
眠りの質を上げると起きている時もなんとなく体の調子がいい気がします(経験者は語る!)
マットレスが届きました。ぬくぬく系のカバーも付けて。
どうよ?!
ってな感じ。気持ちよかったし、部屋が綺麗になり母にこにこしてるねと息子に言われた。
ではではまた!
P.S.息子が登校前に敷布団をさすっていたのが可愛らしかった。