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玉葱をみじん切りにしておく(2人分だったら半分くらい)
豚ひき肉をボールに入れて数回練る(塩こしょうを軽く入れる)
そこに玉葱を入れて練る
卵1個をといて入れて練る
パン粉を少々入れて混ぜる
手の平サイズくらいの小判型にする(空気を抜く。真ん中をへこます)
油をひかないで焼く

☆チーズ☆
①焼く前に片面に塩こしょうをする
②フライパンに乗せる
③また片面に塩こしょうをする
弱火で焼く
④両面焼いてハシを刺して透明な汁がでてきたら焼けてる証拠
⑤チーズを乗せてふたをしてチーズが溶けたら完成

☆ソース☆
①~④まで同じ
取り出す
そのフライパンに中農ソース1とケチャップ半分を入れて混ぜて完成
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フライパン温める
油をひく
豚ロース薄切りを広げる
肉焼く
軽く火通ったら火を弱くして
砂糖を肉の上に乗せて
醤油、みりん、お酒を入れる
(醤油とお酒わ同じくらいでぐるっと入れる。みりんわ少々)
※みりんわ甘い
生しょうがをすりおろす
火を強くする
肉をからめる