今日はデートです
おばあちゃんのお見舞いがメインだけど
久々にゆっくり
トリートメントお肌がつやつやになりそうですが
私が入るのではないんです
これに入るのは
金魚ちゃん寒い日が続いて
出目金ちゃんが病気に…
お塩のはいった
塩浴
に2,3日いれてみた
少し元気に
それでもまだ尾びれに病気が
ネットで調べたり
近くのペットショップの店員さんに話を聞きながら
トリートメント浴にチャレンジ
青い液体のお薬を入れます
少しずつお薬に慣らして
温度も少しずつあげて
金魚ってこんなにデリケートやったんやぁ
いままで知らなかった事
してはダメだったこと
たくさん勉強しました
命を育てるって
本当にたいへん
でも真摯に向き合うと
凄く愛しく感じるように
魚にも性格あるし
癖もある
どうか
元気になってね
おはようございます
今日は一段と寒いですね
近くの溜め池がカチカチに
こんな日は温かいものが頂きたくなりますよね
話は変わりますが
冬場は便秘になりがちです
どうしても水分をとる機会がへっちゃうからです
そんな
冬のお悩みにぴったたりのご馳走があります
お鍋などでお野菜をたっぷりと採っているとお腹の調子がよくなってきますが
お鍋は続くと飽きちゃいますよね
そんな時おなべの具材でシチューを作っちゃぉ
あったかトロトロ和風シチュー
材料白菜
大根
白ネギ
人参
シメジ
などお鍋具材なら何でもオッケー
これに
クリームシチューの素通常より少なめ
さらに隠し味
和風だし(鰹や昆布を含むだし)
和風出汁をいれると少し
優しくこくのあるおいしい和風シチューがつくれますよ
しかも昆布には水溶性食物繊維が多く含まれ便を
やわらかーくし排出しやすくしてくれます
白菜の代わりにキャベツにすると
キャベツには整腸作用があるので
なお効果アップ
おいしく身体にも優しい
和風シチュー
ぜひ作ってみてね
便秘にお悩みなら
当店の腸セラピーがオススメ
プチリフレクソロジーまでついてとってもお得です
ぜひお試し下さい
アロマリラクゼーションサロン薫～kun 
09069725157
kun-aroma.relax@ezweb.ne.jpサロンHP
http://katy.jp/kun-aroma/
お店のお客様に
施術の前後にいつもお茶をお出しするのですが
どこのカフェ
より美味しいって大好評
より美味しいって大好評そのなかで
最近かなりリクエストが多いお茶があります
それが私のお手製
の生姜蜂蜜をつかった
の生姜蜂蜜をつかった甘いなかに生姜の薫りと
ピリッとした生姜の辛味がマッチした
MEGUMI 特製
生姜ラテ 、
その要になる生姜蜂蜜は
お茶に料理にと何にでもつかえて
スッゴク便利
しかも簡単なので
皆さんも作ってみてね
レシピ
蜂蜜生姜
材料
生姜(200グラム程)
蜂蜜
作り方
皮の薄い生姜を選び
水洗いします
生姜を皮のままスライス
※できるだけ薄くスライス
生姜は繊維が壊れたほうが、成分が出やすいです
加熱処理した容器に生姜を入れて
生姜がヒタヒタになる程度に
蜂蜜をIN
後は一週間位冷蔵庫で寝かせましょう
ぜひ作ってみてね
寺嫁セラピストMEGUMI です
キットカット
美味しいから大好きなんだけど
この時期は
桜サク
でこんな願掛けキットカットがあるんですねー
これは親友のブロガーが送ってくれて
年明けに
京都から私の施術を受けに奈良まできてくれて
そのときに話で手が寒い
と荒れちゃうよねって話をしました
と荒れちゃうよねって話をしました親友がいいハンドクリームもってて
私の近くには売ってないものだったからいいなぁって思ってたら
二本も送ってくれました
しかもかわいいポーチと
私の大好きな蜂蜜も
ほんまにありがとう
これでツルツル
の手になってまた仕事頑張るね
の手になってまた仕事頑張るね