★秋の実り 酵素ジュースづくり★

こんばんは
奈良、大和郡山
アロマ&エステ
アジアンヒーリングAnjali です

お客様に人気だった
手作りレモンスカッシュもなくなり

秋のフレッシュなフルーツをふんだんに使った
酵素ジュースをつくりました

柿
リンゴ
梨
ミカン
バナナ
レモン
人参(笑)あったのでカロテンもプラス
皮がついたまま
小さく切ります

フルーツの量の1,3倍のお砂糖を
いれて素手で混ぜます
グラニュー糖もしくはてんさい糖

特に
てんさい糖は
砂糖大根からつくられ
マクロビオテイックでもよく使われます

血糖値の上下が緩慢
体を温める 作用がある
おなかに優しい砂糖

混ぜたら
布もしくは紙をのせて埃を防ぎ
冷暗所に保存
一週間
毎日一回素手でまぜる

一週間たったら
材料をこして
蓋の出来る瓶にいれて
冷蔵庫で保存

炭酸で割るとスッキリと飲めますよ♪

次回は酵素について書きたいと思います


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奈良の紅葉

昨日今日の冷え込みで一気に紅葉が加速した奈良

今日は私の大好きな祖母と父母とデートです

祖母が参りたいと行ってた
春日大社に参拝

鹿に追われててんやわんや

少し車で柳生の方に走って

日差しが温かく
祖母も過ごしやすかったよう
久々に家族団らん
楽しい紅葉散策でした

みなさんの近くも紅葉してますか？




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ぜーんぶ我が身で実験だぁ！

こんばんは
奈良、大和郡山
アロマ&エステアジアンヒーリングAnjaliです

フェイシャルの新規導入にむけて

半年以上商材探し

に熟慮しております(笑)

長すぎ…だょ

私は
小さい頃から超ー敏感肌

化粧品も合わないの使うと
顔が腫れ上がります涙

そんな理由から
昔から
基礎化粧品や化粧品選びには慎重です


私のような敏感肌の方でも
安心してエステを楽しんでもらいたい

そんな想いから

当店で使っている
オイルやクリーム等全て

私が
自分を実験台に
選びに選び抜いたもの

しか使いません！

無添加は当たり前
でも大事な保湿やアンチエイジングも諦めたくない

そんな想いから只今商材選びの最終段階です♪

ぜひメニューが完成したら
みなさんにお試し頂きたいと思います
では
今日は私の不気味な顔で
お休みなさいーZzz

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坐禅で呼吸の道筋を整える！

今日は
朝７時から
早起き子ども坐禅塾でした！

姿勢を整え、坐禅を組むと


呼吸の道筋


が通り呼吸が楽になります。

朝から鼻がつまってたんですが、道筋が整ったのか一気に鼻通りがよくなり、大変なことになりました(笑)

今は快調！
身体を調えるって大事です



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早速問合せが♪

リリース予定
毒だし整顔リフト(仮名)のモニター募集に早くもお問い合わせ頂いております！

嬉しー

詳しくは後日にアップする予定ですが、人数が集まり次第モニターも終了となりますので、ご興味のあるかたには優先的にお知らせ致しますので、ぜひご一報ください

当店は
無理なコース勧誘、化粧品の販売は一切行いませんのでご安心くださいね

モニター募集の記事
整形級小顔！毒だし整顔リフト




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