今日の体重DX

みなさん
おはようございます。


今日も雨ですね。いやはや雨だと外に出るのが億劫になりますが、今日は10時から打ち合わせのため会社に向かっております。


さて、それでは早速まいりましょう。今日の体重です。今日の体重は？


77.0kg 体脂肪率 25%


でしたぁ～。
最近はまた、ストレス食いに走りそうな感じなので、意識的に量を減らしていかないといけないですね。


そうは言いつつも、ついつい甘い物を手に取ってしまいます。
まず、昨日食べたのが
こちらっ！






生ミルキィー


です。
ミルキィーの生キャラメル版みたいなものですね。中身はこんな感じ。






四角いミルキィーですね。普通のミルキィーと違って固くなく口どけが良い感じです。


続いて飲んだのが
こちらっ！






さくらんぼ味のサイダーです。すっきりとした甘さで、爽やかな感じのサイダーでした。ちなみにさくらんぼは国産を使用しており、数量限定だそうです。


という事で明日からの体重がどうなっていくか、ますます目が離せなくなりますね。


はい、ようやく土曜日となりました。早く雨があがる事を願いつつ一日を過ごしたいと思います。


それでは皆様よい休日を！

だるま弁当

みなさん、こんにちわ。
午前中の仕事が終わりようやく移動中のお昼ご飯です。折角なので駅弁を買ってみました。
今回、買いましたのは
こちらっ！






高崎名物
復古だるま弁当


で～す。
だるま弁当というと赤いのを想像しますが、こちらは陶器でできており、一日限定20食の代物です。


中身はというと






鶏肉、牛肉、きんぴら、うずら卵にまいたけ、わさび漬け、こんにゃくとバランスの良いお弁当となっております。


ご飯は炊き込みご飯で食べ応えがありました。
ごちそうさまでした。


さて、そろそろ大宮で東北新幹線に乗り換えです。午後は宇都宮方面に向かいます。


それでは、また。

今日は

みなさん
おはようございます。


いやぁ～今日は危うく寝坊するところでしたよ。慌ててましたので体重を量っておりません。
(今日の体重DXはお休みさせていただきます)


ま、無事に家を出発、現在は上越新幹線で高崎へ向かっております。今日の仕事先は渋川。
本当でしたら近くの温泉にでもという感じですが、午後は宇都宮にて仕事のため、ゆっくりしている時間はありません。


という事でこれから、到着するまで少し仮眠しようと思います。
(近すぎるのも、ちゃんと寝れないので困りものです)


あっ！そうそう。今日、
11月13日はポッキーを3本

(＾3　111


絵のような口で3本食べる日とさせていただいております。勝手ながら。(良い子は真似しないで下さい)


ちなみに、この顔文字の作り方ですが、


(＾O)＝3


こちらの顔文字を元に作成しております。
秋の夜長、再びポッキーで盛り上がってみませんか？


ポッキーゲーム！
ポッキーを縦にした状態で、かじり合う。
しょっぱなから急接近で困っちゃいますね。
ていうかいきなりゲームオーバーですよ。


はい、朝から変な方向に行ってしまいましたが、週の最後の金曜日。張り切ってまいりましょう。


それでは、皆様
いってらっしゃい！