息抜きに(秘密結社鷹の爪)

どうもみなさん
グーテンターク。
鷹の爪団広報部員こと
横浜のくっきいです。


はい、仕事を８時に切り上げ、今日は少し息抜きと思い、こちらに来ております。







TOHOｼﾈﾏｽﾞ六本木ヒルズ
で～す。
ギヒルズですよ。ギヒルズ。そして今日、見る予定の映画はこちらっ！







秘密結社鷹の爪THE MOVIE3で～す。
(ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾀﾊﾀﾓﾄﾋﾛ)

はい、今年に入ってようやく三回目ですが、凄い人気ですね。夜９時45分から上映だというのに、
満席ですよ。







それもそのはず。
今日は来場者プレゼントにこちらの







大ヒット御礼記念DVD
THIS IS 一等
です。


明日も全国のTOHOｼﾈﾏｽﾞにて配分するみたいですので、配布される劇場と配布される上映会を知りたい方は、TOHOｼﾈﾏｽﾞのホームページを要チェック



それでは、これから
映画が始まりますので、
この辺で。


た～か～の～つ～め～

今日の体重DX

みなさん、こんにちわ。
いやぁ～もうお昼ですね。(略して、もう昼)



今日は今から仕事に向かうところでございます。ただ、お蔭様で心身ともに大分、元気になっておりますので、目標を決めて、ガンガン片付けていきたいと思います。



はい、それでは、早速まいりましょう。今日の体重は？



75.4kg 体脂肪率 25%



でした。
昨夜は夜中の2時に仕事が終わり、お腹がすいてたので、ついついラーメンを食べてしまったのが、良くなかったかと思います。(まだ、お腹が膨れている感じです。)


それにしてもいい天気ですね。出かけないと、もったいないですね。



はい、という事で、まだまだ電車に揺られておりますが、今回はこの辺で。

今日の体重DX

みなさん
おはようございます。


最近、朝、早く目が覚めてしまうのですが、なかなか起き上がる事ができず、ちょっとまいっております。早く暖かくなると良いのですが。



はい、それでは久しぶりの今日の体重です。
今日の体重は？


75.2kg 体脂肪率 24%



でしたぁ。
出張先で、しっかり食べた結果ですね。
今日からコントロールできるか。また、体重の変動が気になるところです。


さあ、今日もいい天気です。今日も一日、元気を出していきましょう。
それでは、皆様



いってらっしゃい！