朝の血糖値101

朝食


昨日、低カロリーのヨーグルトソースを
見つけたので、
それをヨーグルトにかけて頂きました
イチゴ&バナナのソース

身支度して東京へ出発
今日は天気も良く
土曜日で通勤の人もいたりで電車や駅は
すごい人

京都駅で、改札でておばあちゃんと
はぐれてしまい...
新幹線の時間がせまるので、
ホームについたら携帯に連絡あり
新幹線車内でやっと合流
最初から問題発生の旅行のはじまり
この先、何事もなく帰れますよぉに

無事、東京駅に着き、妹と合流

昼食 


東京駅の前のビルの地下にある
オシャレなパン屋さんで、
パン食べ放題と
ストウブ料理 の
豚バラのシナモン風味ラタトゥイユ

パン食べ過ぎたぁ...



それから、今日から東京ビッグサイトで
開催中の東京モーターショーへ
ものすごい人でした
車を買い替え予定なので、
目的の新型ハリアーを見れて良かった

夕食
高円寺駅前の鶏料理・タラレバにて
焼き鳥や揚げ物なんかを...
串焼きのとろレバー最高
鶏料理全部プリプリでおいしかったぁ


明日は、鎌倉→箱根へ