見かけた瞬間、
かっ可愛い…💕
とときめいてしまいました(๑♡⌓♡๑)
メイクするときに前髪を留める用にします
こちらは毎日の洗顔用に⇩
朝は蒸しタオル洗顔にしているのですが、
フェイスタオルよりも扱いやすいハンドタオルを使ってます。
朝の洗顔は、
お湯だけだと皮脂の落ちが足りないし
洗顔料やクレンジングを使うと乾燥してしまうので、蒸しタオルに落ち着きました。
さっぱりするし、おすすめです♪
ついでに首の後ろなどもフキフキしてます笑
夜はクレンジング後に蒸しタオルしてます。
これは2枚入りでお得嬉しい🉐
最近サプリを摂り始めてみました。
過去、うつで通院していたこともあり
悲観的になってバランスを崩しそうになることが割とあります💦
自分自身と地道に向き合って
心理について考えることも多いのですが…
そんな中で、栄養素の不足の可能性を知り。
ビタミンCだけは飲んでいましたが、
メンタルの安定のため4種類追加しました。
始めたばかりなので完全に気のせいだと思いますが、
落ち込んだ割に感情の起伏がそこまで激しくないかもしれない。
単純です😂💦
まずはお手頃なもので揃えました。
1回分の出し入れが大変なのでサプリケースを買いたいな。
食事と栄養について書きながら
今日のお昼は月見バーガー🌕
あー美味しかった。
PayPayのキャッシュバックもあったし！
ポテトはマックが一番好きです。
ワクチン2回目だったので
熱が出るかドキドキしてます。
おとなしく漫画読もうっと。
今週のお花
リシアンサス✨
