アホほど働く
ストレスがたまると食に走るので危険
朝:白湯
昼:おにぎり、ヨーグルト、赤だし
夜:タコのさしみ、山菜ご飯、ほうれん草のおひたし
夜食べたあとからのー、旦那のおつまみのカラムーチョやとんがりコーンやチョコをつまみ食い。(;°皿°)。(;°皿°)。(;°皿°)
これをやめなければーーーー＞_＜
最近は夜の帰りが遅いのでおかずだけでも今流行りの宅配弁当にしようか悩み中。。。
ご飯と味噌汁は自宅で作っておかずだけでも、、、人の手を借りねば私が死ぬ。。。
でも、宅配弁当ていいんかな？？
おいしいんかな？？？
なんか情報あれば教えてくださいーーー＞_＜
今日の朝の体重は
夜食べた割りに1.1kg減ってる。
仕事てすごいエネルギー。
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さて、今日も仕事がんばってきまーす