週に2〜3回は2000キロカロリーオーバーやってしまうよねー
これが週1になり、月に2〜3回と減り、て、なったらいいんだろうなぁー
夫に『食事に興味無いって言ってるけど、普段、何を楽しみにしてるん？』て聞いたら
夫
『何か楽しみとかは無いけど、何かしたいと思ったときに、その時にしたいことをしてる。それが楽しい』
なんか深くない！？笑笑
私、したいことって何かあるかな？て思ったら
何も無いというより、何も考えてないって方が正しい。
こういう考え方や思考回路のところから、
変えていかないと、本当には痩せないんだろうね。一時的には痩せても…
※写真は2022/05/25の食事記録！
夜ご飯、また写真撮り忘れだけど、爆食いしてます
