はい、自己嫌悪になりました。。。
今日というか、さっき。
あんなこと言わなきゃ良かったって。
はぁぁあーー
最後の「あ」大きくなってるし…
我慢してたのが、バッーと出ちゃったかんじ。
もう少し言い方があったなぁぁ。
言葉は凶器になるって言うけど、
ほんとですね。
最近ストレスたまってたのが、よくなかったな。
知らない間に、溜まるんだなぁ、ストレスは。
でも、ここで落ちててもしょうがない！
・謝る
・同じことをしない
・ストレスを溜めない
これが、一番の対処法かな。
この謝るってのが…。
友達とかだったらすぐ謝れるけど、
家族だと恥ずかしさもあってなかなか(+_+)
うーん。
♪幸せなら態度でしめそうよ
という歌があるぐらいだから、
明日から態度でしめします！
反省はしたけど、
伝えたかったこともあった。
暴言の中の何割かは。
冷静になれば、
他の言い方で伝えられたはず。
今度は、暴言にならないよう気をつけよう。
少しは、いやかなり自己嫌悪から脱却できました！
文章を書くのも、
ストレス解消の一つですね☆
今日というか、さっき。
あんなこと言わなきゃ良かったって。
はぁぁあーー
最後の「あ」大きくなってるし…
我慢してたのが、バッーと出ちゃったかんじ。
もう少し言い方があったなぁぁ。
言葉は凶器になるって言うけど、
ほんとですね。
最近ストレスたまってたのが、よくなかったな。
知らない間に、溜まるんだなぁ、ストレスは。
でも、ここで落ちててもしょうがない！
・謝る
・同じことをしない
・ストレスを溜めない
これが、一番の対処法かな。
この謝るってのが…。
友達とかだったらすぐ謝れるけど、
家族だと恥ずかしさもあってなかなか(+_+)
うーん。
♪幸せなら態度でしめそうよ
という歌があるぐらいだから、
明日から態度でしめします！
反省はしたけど、
伝えたかったこともあった。
暴言の中の何割かは。
冷静になれば、
他の言い方で伝えられたはず。
今度は、暴言にならないよう気をつけよう。
少しは、いやかなり自己嫌悪から脱却できました！
文章を書くのも、
ストレス解消の一つですね☆