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  ゴーヤチャンプル&8・3・1(やさい)の日(*ﾟー^)
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  ◇鰤の照り焼き、ヘルシーごはん&◇具沢山ミートスパゲッティー
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  鶏むね肉ロールフライと煮物で、晩ごはん(^^)v
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  しょうが焼き&プーシキン美術館展
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  オーブンで、簡単焼豚(*ﾟー^)→焼豚入りピリ辛冷麺
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  母娘旅、無事終了！みんなに、ありがとうo(*⌒―⌒*)o
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  パリ最終日・・モンマルトルの丘、サクレ・クール寺院
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  パリ3日目・オンフルール漁港→モン・サン・ミシェル修道院へ
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  パリ2日目・朝市マルシェ→ノートルダム大聖堂→美術館巡り
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  娘と二人旅・・出国前の和食(*^-^*)
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  作りおき...(^ー^)
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  ポークソテーバルサミコ酢等々...２日分
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  ふんわり！鱧と玉ねぎのサッと煮&野菜たっぷり冷麺(*^-^*)
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  鯖の味噌煮とまるごと焼き白茄子でほっこり！和ごはん(^.^)
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  野菜たっぷり生春巻とセロリ・ズッキーニ・トマトスープ
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  豚じゃがカレー風味→リメイクグラタン&鮭寿司
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  夏野菜オープンオムレツ&和パスタランチ
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  鰯玉ねぎたっぷりマリネ&水出しハーブティー(*^-^*)
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  かぼちゃコロッケともち米肉団子、交換です(^-^*)
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  梅干し入り穀物米で和のお家ごはん(^ー^)

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