魚肉ソーセージのコロコロサラダマリネ☆
【材料(2人分)】
魚肉ソーセージ…1本
きゅうり…1本
ぷちとまと…6個
ベビーチーズ…3個
オリーブオイル…大1
レモン汁…大1粒
マスタード…大1
塩こしょう…適宜
【作り方】
①材料を全て1cm程の角切りにする
②①に調味料を入れ混ぜ合わせる。
肉に近い触感で栄養も豊富に含まれ、その上低カロリーの魚肉ソーセージはダイエット中の方にはぴったりの食材。
大きめに切った野菜で咀嚼回数も多くなるので満腹感が得られます (´ω`)
とても簡単にカラフルで可愛くて美味しいコロコロサラダマリネが作れます!
みーぱい(・ω・)
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