今日は久しぶりに次男の通院に同行。
まあまあ調子も良さそうで良かった。
何故か次男とは身内話やら世間話やら話しやすい。
聞き上手なのかもしれない。
昨日次男の家用に色々買い出しておいた食料品を
送って行った時に降ろして、
代わりに冬用衣類やら当面使わないようなものを乗せて帰ってきた。
実家が物置代わりとなっている感じだけど
次男の所は狭いので仕方ないかな。
夕食は帰り道の途中の回転ずしへ。
シャリ♥プチというものが始まっていた。
すし飯が普通の半分の量になっている。糖質制限向きらしい。
なかなか良さそう、とトライしてみた。
ご飯が少ないので、いつもより種類が多く食べられる感じ。
その分枚数は増えるので、お財布的には？？の所もあるし
やや満足感は低いけど、
カロリーと糖質は低めなので、
健康のためダイエットのためには◎でしょう。
4月なのに昨晩は暑かった。
夜中暑くて、思わずお布団から足を出したい位だった。
もっとよく眠れるように、冬用羽毛布団を止めて、
夏用の薄い羽毛二枚を一つのカバーに入れたものと
マイクロファイバーのタオルケットに替えてみた。
さて今夜の寝心地はどうでしょう？
