今日は、篠山前の最後のロング走。

今月に入ってから距離はガクンと落ちて、あまりにも体が重くて調子が悪い。

疲れているな、と感じます。

でも最後の週末。

典ちゃんと楽しくマラニック。

三ノ宮を出発して、HAT神戸、そこから北野へ。

北野から、平野、長田を越して須磨寺へ。

須磨寺では念願のチーズケーキ屋。
「ピアッコリーナサイ」さんでチーズケーキを購入。



美味しかったわー

そして、元気をだして、走る走る。

次の甘党は、湊川の「人工衛星まんじゅう」

これは、前回は店が開いてなくて食べれなかった。
今日は開けてくれててありつけた。



あったかくて美味しかったわ。

そして、三ノ宮までいっきに頑張りました。

30キロ。

色々含めて5時間ね。

よく頑張りました。

典ちゃんありがとう。

あっつーい幸せな話を聞けて楽しかった。
前半、坂の多いコースやったし、お互いに頑張ったよね。

篠山がんばろね!




Android携帯からの投稿