はじめまして！

高校の時(４～５年前)から摂食障害の気があり、

ここ１、２年で自分は摂食障害だとゆうことを自覚するようになりました

拒食→過食→過食嘔吐→過食

で、現在に至ります

最初は自分がおかしいなんて全く気付かずにいましたが、

友達に、「ずっと食べ物のこと考えてしまうねん」とうちあけたところ、

「ちょっと変じゃない？」とゆわれ、この病気を意識し始めました

一時は毎日のように食べては吐き、食べては吐きを繰り返し、体もだるく、鬱っぽくなり、

仕事も辞めてしまいました…

でもこのままじゃだめあだと思い藁にもすがりつく思いで京都の瞑想に参加

体と心の繋がりや、ご飯の大切さを身に染み、そこから嘔吐はほとんどしなくなりました

過食もおさまっていた時期もあったのですが、しかし過食衝動はなかなかおさえられずに、最近はまた過食しては後悔しての繰り返しです

でも嘔吐しなくなっただけでもかなり大きな成果だと思っています

「全ては変化している」

自分を信じることが大切だと思うので

過食しても自分を責めず、ゆっくりとこの病気と向かい合っていけたらと思っています

こんな病気になったって痩せてキレイになりたいって思いは消えません