鷹栖町中央地区文化祭に出演しますご縁がありまして2020年2月2日に出演させていただきました鷹栖町中央地区文化祭今年も出演させていただきます♪鷹栖町の皆さんどうぞよろしくお願いします4年ぶり2度目の出演です前回は美味しいカレーをごちそうさまでした🍛鷹栖町の皆さんもベリーダンス一緒に踊りませんか？↓ベリーダンスでシェイプアップ | 道新文化センター中近東を発祥の地とするベリーダンス。このダンスの大きな特徴は腰の動きです。正しい骨盤の位置で動かすことによりインナーマッスルが鍛えられ、ウエストが引き締まる効果が期待できます。また、背筋をピンと伸ばした姿勢を保つので、自然と姿勢が良くなります。年齢や体力は関係ありません。月に2回、60分のレッスンで、あなたもダイエット効果を実感してみましょう。doshin-cc.com
ベリーダンスでシェイプアップ | 道新文化センター中近東を発祥の地とするベリーダンス。このダンスの大きな特徴は腰の動きです。正しい骨盤の位置で動かすことによりインナーマッスルが鍛えられ、ウエストが引き締まる効果が期待できます。また、背筋をピンと伸ばした姿勢を保つので、自然と姿勢が良くなります。年齢や体力は関係ありません。月に2回、60分のレッスンで、あなたもダイエット効果を実感してみましょう。doshin-cc.com
