摂食ネタ
今日で最後にします
もちろん
まだ
たまに
やらかすけど
もう
大丈夫
まだまだ
おデブちゃんだけど
まだまだ
摂食脳だけど
まだまだ
焦ることがあるけれど
ちゃんと
摂食の症状を受け止めて
対処できるから
大丈夫なんだ
もう
痩せてても
おデブでも
食べても
食べなくても
大したことじゃないんだ
私たちの周りには
もっともっと
excitingなこと
沢山ある
摂食なんか
ほんの一部分
excitingなことに
気がついた時
自分が抱えてたことなんて
忘れちゃった
そうしたら
なんか心が軽くなった
拒食・過食・過食嘔吐
辛かったけど
どれも
あの時を生きるために必要だった
あの時は、
拒むことしかできなかった
あの時は、
詰め込むことしかできなかった
あの時は、
詰め込んで吐きだすことしかできなかった
今の私がいるために
すべて必要だった
あのときがある
だから
今の私がいる
確かに辛かったけど
摂食が辛いなんて
今は
感じない
辛いと感じることに
感謝できる余裕ができた
苦しかったこと
嬉しかったこと
難しかったこと
悔しかったこと
・
・
・
様々な感情
感情をありありと感じられる生き生きとした今の自分の心がある
生き生きとしていなくても、何かを必死で感じようとする自分の命があった
そんな大前提にも感謝できる自分がいる
それだけ、強くなれたのかな
ありがとう