一日で大事な時間は起きた時と寝る時です。
起きた時は、
気持ちが朝から、『しんどいなぁ~』っと思っていると、その一日は気持ちがどんよりした日になります。
逆に、朝から元気で気持ちが高ぶっていれば、とても良い仕事が出来るでしょう!!
また、寝る時も大事で寝る前に、明日の事を考え、幸せな楽しいイメージで寝ると、次の日は朝から幸せな気持ちになれます。
始まりと終わりを大事にし、つねに自分の気持ちをコントロールしたいもんですね。
起きた時は、
気持ちが朝から、『しんどいなぁ~』っと思っていると、その一日は気持ちがどんよりした日になります。
逆に、朝から元気で気持ちが高ぶっていれば、とても良い仕事が出来るでしょう!!
また、寝る時も大事で寝る前に、明日の事を考え、幸せな楽しいイメージで寝ると、次の日は朝から幸せな気持ちになれます。
始まりと終わりを大事にし、つねに自分の気持ちをコントロールしたいもんですね。
相手は自分の鏡です。
自分が楽しんでたら、
相手も楽しい。
自分が苦手意識をもってしまうと、
相手も自分に苦手意識を持ちます。
じゃ~世の中は相手次第じゃなくて良いも悪いも、自分次第ですよね
自分が楽しんでたら、
相手も楽しい。
自分が苦手意識をもってしまうと、
相手も自分に苦手意識を持ちます。
じゃ~世の中は相手次第じゃなくて良いも悪いも、自分次第ですよね
